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松仁肚 做法及步骤

2011-6-20 21:26:27转载 佚名 【字体:

松仁肚属于云贵菜,主要原料是猪肚、松子,口味是鲜香,工艺是蒸,难度属于高级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
猪肚500克、肥膘肉100克、鲻鱼100克、鸡胸脯肉200克、松子仁100克。
鸡蛋清25克、淀粉(蚕豆)30克、豌豆苗50克、鸡蛋60克。
小葱20克、姜10克、胡椒粉5克、盐10克、味精2克、香油3克、猪油(炼制)5克。


特  色:“松仁肚”是云南筵席菜肴之一。此菜洁白清亮,色彩协调,松软鲜嫩,松子香味浓郁,汁清爽口。

操  作:
1.将猪肥膘肉切片;

2.马鱼(鲻鱼)去皮、骨,将肉片成片;

3.鸡脯肉去油膜、皮筋,切成条;

4.将猪肥膘肉、马鱼、脯肉片分别放入凉水中漂一小时,取出搌去水分;

5.再用刀背均匀的敲捶,至捶为细泥状,无颗粒时,装钵内待用;

6.肉泥内加入葱姜汁、胡椒粉、鸡蛋清、精盐、蚕豆水粉,用手不停的搅拌,边搅拌边淋入葱姜汁;

7.搅拌到直至肉泥打泡,挤成的丸子放入清水中不散开,不下沉才达到要求,即成捶料;

8.将猪肚清洗干净,在开水锅中煮至八成熟捞起晾凉;

9.松子仁放入炒锅内,用微火炒香,搓去细皮;

10.鸡蛋打散,加入蚕豆水粉拌成鸡蛋糊;

11.猪肚平铺在菜板上,用刀从中间剖为两半,铺开搌去水分,涂沫上鸡蛋糊;

12.然后铺上1厘米厚的捶料,撒上松子仁,用手压实,放入盘中,用旺火蒸20分钟;

13.蒸后取出晾凉,切成1.6厘米长、1厘米宽的方块;

14.取扣碗1只,将猪肚块扣在里面,上笼蒸热,取出翻扣在汤盘内;

15.炒锅注入上汤,加入精盐、味精、胡椒面,调好汤味,用蚕豆水粉下锅勾清芡,放入熟猪油,起锅再放入豌豆苗,然后浇在猪肚块上,淋上香油即成。

贴士:
1.肚子用盐、醋搓擦均匀,加入花椒稍腌,清洗干净,除去异味;

2.松子仁一定要用微火煸炒,大火则易糊,影响其特有风味;

3.捶料分为绿捶料和红捶料。绿捶料用菠菜叶捣碎,挤出绿汁水加入捶料中即成。红捶料,将红芡菜捣碎,挤出红汁水加入捶料内即成。捶料的颜色不能用矿物染料。

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