2、捞起的金雀花用冷水浸泡两三分钟。
3、将金雀花加入打散的鸡蛋液中。
4、5、6、加入少许清水,适量盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,上锅蒸熟即可。
贴士:
1、金雀花是云南这边比较常见的食用花卉之一,稍大的菜市场都有得卖。云南人喜欢叫它“金孔雀”,味道淡淡的,但带有甜味,可以做汤、炒食,是这边很家常的小菜。
2、用金雀花来蒸鸡蛋,只放少许盐,且盐量也是“可少不可多”,因为这道蛋羹就是吃金雀花的甜味和花香味,多余的调料反而会掩盖花的原味。金雀花含有蛋白质、多种维生素和矿物质,具有滋阴活血,健脾补肾的作用。