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香蒜虾仁蝴蝶面 做法及步骤

2011-6-21 8:15:10新浪博客 凌尒尒 查看源文 【字体:

香蒜虾仁蝴蝶面属于意大利餐,主要原料是意大利面、蒜、虾肉,口味是香,工艺是煮,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:香蒜虾仁蝴蝶面 做法及步骤

原  料:
淡奶油90克、牛奶110克、蒜泥20克、蝴蝶面100克、虾仁85克、盐适量。


特  色:用药食兼备的好食材,做一份美味的蒜香奶油虾仁蝴蝶面。

操  作:
1、蝴蝶面用水煮熟,大约10多分钟,要煮到蝴蝶面变成奶黄色,用手指掐掐变软了为止,煮蝴蝶面的水里可以加1小勺盐和橄榄油。

2、蝴蝶面煮好后关火,起油锅,炒虾仁至八分熟。

3、用漏勺随便一捞蝴蝶面,沥干一部分水(不用控得非常干),放进炒锅中,同时加入蒜泥一同翻炒均匀。

4、加入牛奶和淡奶油煮匀,调入适量盐,把奶汁煮得微沸即可关火。

香蒜虾仁蝴蝶面 做法及步骤

贴士:
1、吃完这顿饭,我有点点小纠结,真怕有口气啊,赶紧刷牙嚼口香糖。万一熏着人就不好了。

2、我平时做意面多少都会加此淡奶油,做成奶汁意面,这次也不例外,就是喜欢这种奶香浓郁的好滋味。

3、一直以来都非常喜欢大蒜做的美食,以前做过蒜泥面包,炒青菜也一定要放好多蒜泥,蒜泥加点糖和生抽拌一拌腌制2小时左右即可做蘸酱吃,蘸食白肉、白灼蔬菜等都非常美味。另外,大蒜有杀菌、消炎、降血脂、降血糖等功效。虽然有些人很怕大蒜的呛味和辣味,但做为一款药、食兼备的好食材,建议大家平时最好多少都食用一些哦。

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