意大利空心粉海鲜沙拉属于意大利餐,主要原料是白面、菠菜、沙丁鱼,口味是鲜,工艺是拌,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
空心粉适量、罐头沙丁鱼100克、虾50克、菠菜150克。
蛋黄酱100克、盐、胡椒粉各少许。
特 色:这道沙拉可兼做主食,制成后放入冰箱冷藏1小时后取出食用,风味更佳。
操 作:
1. 空心粉煮熟后控去水分,切成小段,放入盘中。
2. 沙丁鱼沥去油分;菠菜洗净后用开水汆熟,切小段。
3. 虾去头尾、肠泥,洗净,煮熟后去壳备用。
4. 将沙丁鱼、菠菜、虾均放入放空心粉的盘中,加蛋黄酱、盐、胡椒粉搅拌均匀即可食用(可放点腌制的樱桃片提味)。