2、鸡腿去骨,带皮切成小块。
3、鸡腿肉用所有调料腌制20分钟左右。
4、竹签提前泡水,将葱段和鸡腿肉间断串成串。
5、烤箱提前预热220度,将串好的大葱鸡肉串放在铺了锡纸的烤盘中,入烤箱烘烤15-17分钟。
6、看葱段、鸡皮表面有焦黄的痕迹即可出炉食用。
贴士:
1、味啉和糖是日式味汁腌制的关键,味啉是日式料酒的一种,在卖日式调料或进口调料的超市可以买到,如果没有味啉可以用略甜的米酒代替。
2、用鸡腿肉做这道串烧,肉质口感更好。
3、还可以加一些其他蔬菜一起串串,比如甜椒、蘑菇等。
4、鸡皮烤之后特别好吃,千万不要丢掉。
5、用较高温度烤肉,能迅速使表面成熟,封住内部肉汁,让烤串吃起来更鲜嫩多汁,所以烤肉的温度用200-220度最好。
6、鸡腿去的骨,我和剥的北极虾的虾头虾壳虾膏一起加姜丝熬了鸡骨虾皮汤,用来配白粥底煮了虾粥,粥的味道很鲜美,只用鸡骨也可以熬汤,一点不浪费。
7、初春时感冒发生率很高,胃疼、腹泻、关节病等也会多起来。这时适当多吃葱韭,能有效减缓病情。用葱韭烹调荤菜,还能预防春季的呼吸道感染。怕冷的人,也应多吃葱韭,可以充分补充热量。