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日式蒸鱼 做法及步骤

2011-6-21 14:27:24转载 佚名 【字体:

日式蒸鱼属于日本料理,主要原料是豆腐,口味是鲜,工艺是蒸,难度属于高级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:日式蒸鱼 做法及步骤

原  料:
大七星斑下巴(约500克)、火锅豆腐1盒。
香茹1个、海带1/2条、红萝卜1片、葱末1根。
味霖1大匙、柴鱼酱油2大匙。


特  色:日式蒸鱼温和平缓,最益幼儿、老及病程中或恢复中者,可缓和渐进地提供养分、助益吸收、改善体况、凡有烦躁、口臭、体臭、汗臭或便臭者都适宜以此淡化异常气味和情绪。

操  作:
1 豆腐切长条。 
  
2 鱼下马剁块。
   
3 葱斜切长段;海带剪2厘米长   

4 将所有材料与调味料排于盘中,加高汤1 1/2杯,入蒸笼以大火蒸约12分钟即可。

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