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粉蒸鱼 做法及步骤

2011-6-20 15:44:13新浪博客 严妍 查看源文 【字体:

粉蒸鱼属于湖北菜,主要原料是草鱼、大米、姜,口味是咸鲜,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:粉蒸鱼 做法及步骤

原  料:
鱼肉、米粉、姜末、葱末。
生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、猪油。


特  色:荤菜-湖北特色的吃鱼方式。

操  作:
1、取去掉主刺的两边鱼肉(我是让鱼档老板帮去的骨,如是自己取骨,可看这里),斜片成厚片。

2、将鱼肉用姜末、葱末、生抽、老抽,蚝油、料酒、盐、猪油拌匀(生抽,老抽,蚝油,料酒的比例可为2:1:1:2,老抽主要为调色用,因蚝油和酱油都有咸度,盐可适量少放,猪油可起提香,润滑滋润的作用)。如果用的是超市卖的调好味的蒸肉米粉,可尝下米粉味再根据自己喜好调味,我试用过这种米粉,除了盐,以上调味料还可以添加工。

3、倒入米粉拌匀,腌制15分钟,上蒸锅蒸20分钟即可(稍腌会可让米粉吸足调味料,拌的时候可能有些干,可以加少许水,如果喜欢吃米粉多些的可多放些)。

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