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豆瓣扒皮鱼 做法及步骤

2011-6-19 22:10:45新浪博客 线球 查看源文 【字体:

豆瓣扒皮鱼属于川菜,主要原料是扒皮鱼,口味是麻辣,工艺是焖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:豆瓣扒皮鱼 做法及步骤 原  料: 小扒皮鱼(约450克)、葱、姜、蒜碎、热水。
食用油、郫县豆瓣酱、盐、糖、醋、花椒粉、酱油、料酒、干、湿淀粉。


特  色:下饭菜。
操  作: 1、葱切小段,生姜和蒜切片,郫县豆瓣酱剁碎。

2、大约6、7公分长的“迷你”扒皮鱼,去头收拾干净,用清水冲洗一下,略撒上盐和料酒,腌上15分钟。

豆瓣扒皮鱼 做法及步骤

3、将腌好的扒皮鱼轻拍上干淀粉,入热油锅轻炸至熟脆,沥油待用。

4、炒锅留底油,下花椒粉,之后放入一半的葱、姜、蒜以及郫县豆瓣酱,煸炒出香至油色变红,再将炸好的扒皮鱼放入,淋入料酒、酱油、醋、糖和热水,大火焖烧8分钟。

5、待鱼上色入味后,挑出摆盘,将剩下的汤汁加入薄稀的湿淀粉,待其色泽红亮,淋入烧好的扒皮鱼上,撒上剩余的葱碎,即可食用了。

豆瓣扒皮鱼 做法及步骤

贴士:
1、川味豆瓣酱,以前邻居家的老奶奶每年秋天都要自己做,至今还记得那油香浓郁的味道。作为家庭常备调味料,用它烹制川味汤菜或干煸的菜肴是再好不过的啦!郫县豆瓣酱含盐,在成菜的时候要注意盐的用量,否则,就太咸了呢。

2、扒皮鱼是海鱼的一种,捕捞量大,学名为“绿鳃马面鱼”,但是它的昵称却更为人熟知,还有人叫它“剥皮鱼”、“牛仔鱼”、“橡皮鱼”、“皮匠鱼”、“面包鱼”,四川人称它为“耗儿鱼”,嘿嘿,就是“老鼠鱼”呗!通常,在处理大个头的扒皮鱼时,需要把它外层的褐色薄皮撕去,不过,这种迷你身段的扒皮鱼就无需再扒皮了,去头收拾干净后就可以直接烹制了。海边人都知道,虽然扒皮鱼并不名贵,但可是价廉物美的好食材,我们吃的鱼片很多都是用扒皮鱼做的,而且营养一点也不逊于其他鱼种。小个头的“迷你”扒皮鱼肉质细嫩味淡,刺儿与鱼肉规整分明,很适合加入味重的酱料焖烧成滋味浓郁的开胃菜肴。

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