2、炒锅里放少许油、将各种切丁的辅料放进去炒香,然后把米饭放入炒匀,加少许黑胡椒和盐调味,起锅备用。
3、另起油锅,将蛋液放入,等变成半凝固的蛋皮时,把炒好的米饭放进去,然后用蛋皮把米饭裹起来。
4、把蛋包饭出锅装盘,淋番茄沙司,撒芝士粉和新鲜的罗勒叶碎。
贴士:
1、蛋包饭也是一种处理剩米饭的好方法,吃腻了蛋炒饭的话,可以稍微改变点花样,做成蛋包饭,一样很美味。这次做的蛋包饭并没有什么主题,仅仅是根据手头的一些残余素材进行制作,出来的效果很混搭,但是味道还不错。
2、某天有人问我,蛋包饭到底是哪里的食物,这一下真把我问住了。印象中,吃蛋包饭最普遍的应该是日本人,名气最大的也是日式蛋包饭,而且制作手法和味道花样都有很多种类。上网查资料,有人说蛋包饭是起源欧洲,后来传入日本被发扬光大,尤其是传统的那种番茄味蛋包饭,就是承袭了典型的欧洲风味。还有人说蛋包饭其实是蛋炒饭的一种改良变体。对于偶来说,不管它到底起源如何,只要好吃就行。