2、将熟芋头搅拌成泥状。
3、面粉加水调成薄糊状。
4、加入芋头泥。
5、加入油、盐、黑胡椒末,拌均匀。
6、洋葱、卷心菜和红椒切丝。
7、最小号的平底锅,净锅中倒入面粉糊,差不多倒入平底锅的1/3,小火,煎至底部和四周定型。
8、加入卷心菜和洋葱丝,再往中间打入一个鸡蛋,把鸡蛋蛋黄戳破。
9、小火煎3、4分钟,蛋液大概定型,撒上少许红椒丝,再往上面均匀倒入面糊,份量跟第一次倒入的面糊量差不多。
10、小火煎至上层的面糊也差不多定型,大概需要5分钟。
11、准备另一口平底锅,将刚才那个小锅中的煎饼翻入另一口平底锅中。
12、继续小火煎至下面完全定型。
13、红椒一面向上放入盘中,抹上照烧酱汁。
14、挤上沙拉酱。
贴士:
1、嗯,香味很浓郁哦,因为有芋头,口感也很好。材料也好找,真是强力推荐哒。喜欢章鱼小丸子,又没有败制作小丸子工具的,真滴可以试试这款喜好烧哦。再加点海鲜,那就是海鲜喜好烧了。
2、喜好烧,是日本江户后期,由被称作“麸烧”的食品演化来的。那时候它是:用水和好面,再制成薄饼在铁板上烤制,然后抹上酱食用的一种食品。后来到了昭和初年的时候,变化为在水和面粉的混合物中又加入了菜烤成的制法(吃前再涂上调味酱汁)。因为当时它的价格是“1钱”,所以被称为“1钱洋食”。以后就变成了现在的“喜好烧”,可以自由地根据个人喜好,加减材料制作,还可以利用放在冰箱里的剩下的食品材料,所以叫“喜好烧”。