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喜好烧 做法及步骤

2011-6-21 14:12:47新浪博客 大花花西瓜瓜 查看源文 【字体:

喜好烧属于日本料理,主要原料是白面、芋头,口味是酱香,工艺是煎,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:喜好烧 做法及步骤

原  料:
面粉150克、芋头(熟)150克、洋葱半个、卷心菜、鸡蛋4个、红椒1个、油15克、黑胡椒末、盐、照烧酱汁、沙拉酱。


特  色:可以按喜好加减材料的麸烧。

操  作:
1、芋头用了3个,煮熟后,差不多150克。

2、将熟芋头搅拌成泥状。

3、面粉加水调成薄糊状。

4、加入芋头泥。

5、加入油、盐、黑胡椒末,拌均匀。

6、洋葱、卷心菜和红椒切丝。

喜好烧 做法及步骤

7、最小号的平底锅,净锅中倒入面粉糊,差不多倒入平底锅的1/3,小火,煎至底部和四周定型。

8、加入卷心菜和洋葱丝,再往中间打入一个鸡蛋,把鸡蛋蛋黄戳破。

9、小火煎3、4分钟,蛋液大概定型,撒上少许红椒丝,再往上面均匀倒入面糊,份量跟第一次倒入的面糊量差不多。

10、小火煎至上层的面糊也差不多定型,大概需要5分钟。

11、准备另一口平底锅,将刚才那个小锅中的煎饼翻入另一口平底锅中。

12、继续小火煎至下面完全定型。

13、红椒一面向上放入盘中,抹上照烧酱汁。

14、挤上沙拉酱。

喜好烧 做法及步骤

贴士:
1、嗯,香味很浓郁哦,因为有芋头,口感也很好。材料也好找,真是强力推荐哒。喜欢章鱼小丸子,又没有败制作小丸子工具的,真滴可以试试这款喜好烧哦。再加点海鲜,那就是海鲜喜好烧了。

2、喜好烧,是日本江户后期,由被称作“麸烧”的食品演化来的。那时候它是:用水和好面,再制成薄饼在铁板上烤制,然后抹上酱食用的一种食品。后来到了昭和初年的时候,变化为在水和面粉的混合物中又加入了菜烤成的制法(吃前再涂上调味酱汁)。因为当时它的价格是“1钱”,所以被称为“1钱洋食”。以后就变成了现在的“喜好烧”,可以自由地根据个人喜好,加减材料制作,还可以利用放在冰箱里的剩下的食品材料,所以叫“喜好烧”。

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