2、芒果、奇异果、苹果、青瓜切成方形的水果条,三文鱼切成薄片备用。
3、把水果条分两层码放在紫菜上面,用卷席把铺好的米饭皮跟果料卷成方形的卷。
4、再把卷席掀开,揭开保鲜膜,把三文鱼片铺在方卷的两个面,再盖上保鲜膜,用卷席捏捏,让三文鱼片紧贴着寿司饭上面。
5、把成型的卷,用刀切成块状,揭掉外面的保鲜膜,即可食用。
6、蘸醋或酱油与芥辣调成的蘸汁或蘸沙律酱,食用更美味。
贴士:产自冰冷纯净的挪威海域、有着“冰海鱼皇”美誉的挪威三文鱼,以其优良的品质和细腻的口感赢得了众多消费者的青睐。它是世界上最健康的鱼类之一,Omega-3不饱和脂肪酸含量极高,每100克鱼肉中,含有2.7克EPA和DHA两种Omega-3不饱和脂肪酸;富含优质蛋白;富含维生素(A、D、B1、B2、B6、B12)、硒、铁。