黑椒牛扒属于美国菜谱,主要原料是牛肉,口味是香,工艺是煎,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
T骨牛扒、芦笋、胡萝卜、西蓝花。
黑胡椒粒、黄油、盐、胡椒粉、红酒。
特 色:色泽褐色,香味浓郁,肉质鲜嫩——嗜肉族最快解馋方法(可作为情人节美食)。
操 作:
1、洋葱切丝,胡萝卜改成枣核状,芦笋去老片切段,蒜切蓉。
2、牛排用刀背拍松,用盐、黑胡椒粒、胡椒粉蒜蓉、涂抹腌渍。
3、锅中放少许油煸香洋葱丝待炒到微焦状,放入黄油炒香。
4、放入腌好的牛排,煎至一面焦黄,翻面前烹入红酒。
5、翻面继续煎至两面金黄。
6、另取一锅,锅中放黄油、盐投入西蓝花块、芦笋、胡萝卜煮透入味捞出,做盘式将牛扒盛出装盘即可。
