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春笋炒鱼 做法及步骤

2011-6-20 11:46:51转载 佚名 【字体:

春笋炒鱼属于浙菜,主要原料是鲤鱼、竹笋,口味是鲜香,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
塘鳢鱼、400克。
春笋、100克、淀粉(蚕豆)、25克。
酱油、20克、盐、1克、小葱、10克、味精、3克、胡椒粉、1克、白砂糖、5克、香油、10克、黄酒、10克、猪油(炼制)、50克、醋、5克、各适量。


特  色:肉质肥嫩鲜美,食之清口芳香。

操  作:
1.塘鳢鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,切去嘴和胸鳍,斩齐鱼尾,片成雌雄两片,带骨的一爿改刀斜切成两段;

2.用精盐将鱼肉腌至有粘性时,以湿淀粉35克上浆拌匀;

3.笋切成比鱼块略小的滚刀块;

4.酱油、白糖、黄酒、味精、醋、湿淀粉15克和清水25毫升调兑成碗芡;

5.炒锅置中火,下入熟猪油,烧至三成热,倒入笋块约炸15秒钟,捞出;

6.待油温回升至五成热时,将鱼块落锅划散,笋复入锅中,至鱼炸熟一起倒入漏勺,沥去油;

7.炒锅留底油25克,回置火上,投入葱段煸出香味,下鱼块和笋块;

8.将调好的芡汁倒入锅内,颠翻炒锅,待芡汁包住鱼块,淋上芝麻油,撒上胡椒粉即成。

贴士:冬笋、鱼块用温油炸熟,不要用旺火或加热时间过长,保持鲜嫩。

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