三菇炖鱼头属于浙菜,主要原料是鳙鱼、蘑菇,口味是鲜,工艺是炖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原 料:
鲢鱼头300克。
香菇(鲜)50克、草菇50克、蘑菇(鲜蘑)50克。
植物油30克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、盐5克、胡椒粉3克、香油5克、辣椒(红、尖、干)5克、料酒15克。
操 作:
1.三菇(蘑菇、香菇、草菇)洗净,用热水焯过,捞出干待用;
2.胖鱼头去鳞去鳃,剖开两半,刮去黑膜,洗净,沥干水;
3.葱白切段,姜、蒜去皮切片;
4.炒锅烧热,下油,放入鱼头稍煎,两面煮煎一下,推到锅的一边;
5.锅内下葱、姜、蒜和干辣椒爆出香味,撒料酒,注入高汤(100克),倒入三菇,转沙煲先中小火炖约半小时;
6.加盐、胡椒粉、香油调味后即可。