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荔枝带鱼 做法及步骤

2011-6-20 6:55:03转载 佚名 【字体:

荔枝带鱼属于鲁菜,主要原料是带鱼,口味是酸甜,工艺是烧,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。 原  料: 带鱼、500克。
竹笋、5克、小麦面粉、100克、豌豆、5克、胡萝卜、5克、香菇(鲜)、5克、洋葱、8克。
盐、5克、味精、3克、植物油、75克、白砂糖、35克、番茄酱、25克、淀粉(豌豆)、10克、醋、20克、香油、3克、各适量。


特  色:菜色美观,形似荔枝,汤汁浓香,肉质焦嫩。
操  作: 1. 将带鱼切去头、尾,并剔去鱼刺洗净,鱼肉皮面朝下,先用斜刀在鱼肉上锲成一条条平行刀纹,再转一个角度,用****锲成一条条与斜刀成直角相交的平行刀纹,然后切成边长约3.5 厘米的三角块,用醋、精盐、味精喂口;

2. 勺内放油,烧至七成热时,将鱼块沾匀面粉,再将三角捏起,肉面朝外呈圆形,放油内炸熟呈金黄色,成荔枝状时捞出控净油;

3. 炒勺烧热,留底油25克,加入番茄酱、白糖略炒,再加洋葱丁、胡萝卜丁、竹笋丁、香菇丁爆锅,加醋、清汤250毫升、精盐、味精烧开,撇净浮沫;

4. 再用湿淀粉勾成浓熘芡,倒入带鱼、豌豆,淋入香油搅匀,盛在盘内即成。

贴士:
1. 带鱼初加工时,下刀要准确,既能剔除鱼刺,又能保持鱼肉完整;

2. 鱼剞荔枝花刀,刀距均匀,深浅一致。鱼经油炸后,能充分翻起呈荔枝状,形状美观;

3. 炸鱼油温,以七八成热为宜。过高,鱼肉易焦糊;过低,鱼易塌在锅里;

4. 因有过油炸制过程,需准备植物油750克。

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