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杏鲍鱼香肉丝 做法及步骤

2011-6-19 21:54:39新浪博客 食尚小米 查看源文 【字体:

杏鲍鱼香肉丝属于川菜,主要原料是里脊、蘑菇,口味是辣,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:杏鲍鱼香肉丝 做法及步骤 原  料: 杏鲍菇、红椒、猪里脊肉。
郫县豆瓣辣酱(用刀剁碎)、大葱、姜、蒜、香葱、盐、绍酒、白糖、醋、酱油、水淀粉。
杏鲍鱼香肉丝 做法及步骤


特  色:著名川菜鱼香肉丝最成功的健康改良版——可作为劳动节美食。
操  作: 1、将里脊肉切成均匀的丝、用盐、绍酒腌渍即可。

2、杏鲍菇切丝、葱姜切末、红椒切丝,香葱切段。

3、锅内做水,将杏鲍菇丝放入开水中焯一下,直至变软捞出待用。

4、锅内做油煸香葱姜。

5、放入豆瓣辣酱,煸炒出香味关键是红油。

6、放入肉丝煸炒。

7、肉丝变色放入焯熟的杏鲍菇丝煸炒。

8、翻炒均匀加入盐、糖、酱油调味。

9、放入红椒丝撒蒜末。

10、勾薄芡、翻炒。

11、烹入醋这时候鱼香的味道就出来了。

12、最后撒山切好香葱段即可。

杏鲍鱼香肉丝 做法及步骤

杏鲍鱼香肉丝 做法及步骤

贴士:
1、鱼香肉丝,顾名思义是以鱼香调味而定名。鱼香味的菜肴是近几十年才有的,首创者应该是民国初年的四川厨师。鱼香肉丝的“鱼香”,由(鱼辣子泡辣椒)、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法,取名为“鱼香”的,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。

2、每次去饭馆已经不敢再点这道让我们最早认识川菜味道的菜。因为不知道厨子怎么想的,是节约成本吗?放一大堆胡萝卜丝、青椒丝之类的,笋丝不见很正常,木耳没有是常事,豆瓣酱齁咸,一点鱼香味没有死咸活甜的。还是回归家里的厨房,用最爱吃的杏鲍菇直接炒鱼香味的肉丝哈哈好吃过瘾啊。

3、这款改良版的鱼香肉丝,由于俺的量超足,满满一大盘子,俺们家的米饭是极其快的速度下降啊,眼瞅着俺前面的减肥算是前功尽弃了。

4、杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。

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