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老干妈炒鸡胗 做法及步骤

2011-6-19 21:49:02新浪博客 食尚小米 查看源文 【字体:

老干妈炒鸡胗属于川菜,主要原料是鸡肫、辣椒,口味是豉香,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:老干妈炒鸡胗 做法及步骤 原  料: 鸡肫子、小红辣椒。
姜、蒜、香芹、熟白芝麻、老干妈豆豉、白糖、胡椒粉、料酒、花椒面、水淀粉。
老干妈炒鸡胗 做法及步骤


特  色:八步详图,让您零基础学会喷香快炒川菜——可作为过小年美食。
操  作: 1、将鸡肫子洗净去掉内黄衣后,片薄片,用料酒、盐、胡椒粉、花椒面抓匀腌渍。

2、香芹切段、香葱、姜、蒜切末、红椒切圈。

老干妈炒鸡胗 做法及步骤

3、热锅温油、煸香葱姜蒜。

4、趁热放入腌渍入味的鸡胗片煸炒。

老干妈炒鸡胗 做法及步骤

5、待断生时放入老干妈豆豉翻炒出香味。

6、加入酱油、白糖调味、放入红椒圈。

老干妈炒鸡胗 做法及步骤

7、迅速放入香芹段。

8、翻炒均匀后用水淀粉勾芡出锅淋少许香油、装盘撒熟芝麻即可。

老干妈炒鸡胗 做法及步骤

贴士:
1、这道菜就一个字——快。鸡胗出锅就得吃,口感好极了,每一口下去都爽脆无比,还很弹牙,加上芝麻的香味,回味无穷啊,芹菜的搭配很好,香味正好和老干妈味道绝配。

2、鸡胗的营养价值:鸡胗就是鸡的胃也可以叫鸡肫。韧脆适中,口感很好,据《本草纲目》,它有“消食导滞”,帮助消化的作用。鸡胗也是补铁的佳品,蛋白质也十分丰富。

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