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三文鱼鳍奶油浓汤 做法及步骤

2011-6-21 8:24:42搜狐博客 圆猪猪 查看源文 【字体:

三文鱼鳍奶油浓汤属于意大利餐,主要原料是三文鱼,口味是鲜香,工艺是煮,难度属于高级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:三文鱼鳍奶油浓汤 做法及步骤



原  料:
挪威三文鱼鳍600克、蘑菇100克、胡萝卜80克、洋葱50克、蕃茄1个、香水芹菜50克、香菜10克。
黄油15克、面粉1又1/2大匙、淡奶油50ml、清水500ml、白兰地酒1小匙、盐1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙。


操  作:
1.胡萝卜,洋葱切小块,蘑菇切片,蕃茄切大块,香水芹菜及香菜切小段。

2.将鱼鳍带剌的部位切大块,肉部份切成小块备用。

3.锅内放入黄油一块,小火溶化成液态。

4.加入胡萝卜块,洋葱块炒出香味。

5.加入面粉炒至色泽变黄色。

6.将淡奶油加清水倒入汤中,大火煮开后小火煮5分钟。

7.加入蘑菇片煮约3分钟。

8.加入蕃茄,白兰地酒,盐,鸡精及白胡椒粉.

9.加入大块带剌的鱼鳍部分,煮至鱼肉变色(约2分钟)

10.加入小块的鱼鳍肉部分,至鱼肉变色即可。

11.加入香水芹菜段及香菜段即可。

贴士:
1.三文鱼下锅不要久煮,鱼肉由红色变为浅白红色即熟了。

2.另因为这道浓汤里有面粉所以煮出来的鱼会更嫩滑,如喜欢喝清汤的也可以不加面粉。

3.鱼鳍部位因含油脂较多,因此不需要放太多的黄油,如没有淡奶油可以用鲜奶代替。

4.鱼鳍部位因含油脂较多,一次不要煮太多份量。一次喝一碗汤就够了,吃多了会腻。

5.三文鱼是可以冷冻的,如果一次买一盒鱼鳍吃不完。可以马上放入冰箱冷冻。

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