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松仁炒鹌鹑丁 做法及步骤

2011-6-21 16:07:52转载 佚名 【字体:

松仁炒鹌鹑丁属于韩国料理,主要原料是鹌鹑、松子,口味是香酥,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
净鹌鹑1只、松子仁50克、瘦猪肉100克、罐头竹笋50克、咸面包50克、蛋清50克、玉兰片50克、大葱白25克、水发香菇15克、大蒜瓣15克、酱油15克、熟青豆仁50克、胡椒粉1、5克、料酒10克、白糖15克、干淀粉15克、味精5克、芝麻油5克、鸡汤100毫升、豆油500克(实耗150克)。


特  色:清鲜淡爽,香郁多味,细嫩酥脆。

操  作:
1、将鹌鹑剔骨,剁去头颈、尾、脚、翅膀,洗涤净;将鹌鹑肉切成1.5厘米见方的丁;猪瘦肉也切1.5厘米见方的丁,与鹑丁一起,加入酱油5克、味精2.5克、胡椒分0.5克、蛋清、干淀粉上浆;面包去皮,切粗丁,竹笋与香菇、葱白、玉兰片、大蒜瓣均切成小丁。

2、将鹌鹑头颈剖为两片,脚爪去尖,尾割开,去臊洗净,鹑肝、肫剔去筋膜,洗净后,切成粗丁。

3、净锅烧热,放入豆油,烧五成热时,将面包丁下锅,烧至酥黄,捞出,控油,入盘;随即把鹑丁、瘦肉丁下锅滑散,炸八成熟时,捞出;再将鹌鹑头、脚爪、翅膀、肫、肝等下锅炸熟,倒入漏勺沥油。

4、炒锅上旺火,放入少许豆油,烧至五成热,将冬笋、香菇、葱白、荸荠、大蒜及青豆仁一并下锅煸炒2分钟,再加入料酒、白糖、10克酱油、2.5克味精、胡椒粉、鸡汤,稍炒均匀,放入过油的鹌鹑丁、瘦肉丁、芝麻油,溜炒约1分钟,颠翻几下,倒在炸面包丁上,再放上过油的肫、肝后、理成鹌鹑形,再把过油的鹌鹑头、脚、翅膀码入鹌鹑周围,即可。

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