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杂菜 做法及步骤

2011-6-21 15:37:40转载 佚名 【字体:

杂菜属于韩国料理,主要原料是牛肉、蘑菇、胡萝卜,口味是鲜香,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:杂菜 做法及步骤

原  料:
牛肉120g、香菇(中)3个、木耳10g、胡萝卜100g、洋葱0、5个(100g)、菠菜100g、盐﹑胡椒面﹑芝麻适量、桔梗100g、鸡蛋1个、松子1小勺、粉条30g。
酱油2大勺、白糖1大勺、切好的葱4小勺、捣好的蒜2小勺、香油﹑芝麻各2小勺。
拌菜佐料:切碎的葱2小勺、捣好的蒜1小勺、香油﹑芝麻各2小勺、胡椒面、少量。
杂菜佐料:酱油1大勺、白糖1大勺、香油1大勺。


特  色:把煮熟的粉条﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡萝卜等各种材料切成丝炒后混在一起﹐调成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味极佳的饮食。喜欢吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地产的木耳代替。菠菜可以用黄瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。放在杂菜中的菠菜叶比菠菜杆含有更丰富的维生素A﹐维生素C的含量在蔬菜中最高﹐并且含有的丰富的钙和铁﹐对成长期的儿童特别好。

操  作:
(1)把牛肉切成丝 

(2)香菇泡在水里除楹梗切成丝﹐然后把木耳泡在水里 

(3)把肉﹐木耳佐料酱放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌匀﹐加油炒出来后冷却。 

(4)把桔梗撕细﹐用盐洗净以拌菜佐料拌后炒出来﹔洋葱按长度切成丝炒出来后﹐以盐﹑胡椒面调味。 

(5)把胡萝卜切成4cm大小﹐用油炒出来﹐并以盐﹑胡椒面调味。 

(6)菠菜烫一下切成5cm大小﹐用油炒出来。 

(7)鸡蛋分蛋清﹑蛋黄煎出来后切成丝。 

(8)粉条放在开水里煮至柔和﹐并剪2-3次后以杂菜佐料拌匀。 

(9)把炒的材料和粉条混合放在大碗里调味后﹐盛在碟子上再加放鸡蛋和松子。

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