南瓜扣肉属于湖北菜,主要原料是五花肉、南瓜,口味是鲜,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
带皮猪五花肉750克、南瓜500克。
植物油1000克(实耗50克)、精盐、味精各3克、酱油5克、麦芽糖50克、花雕酒50克、腐乳2片。
特 色:扣肉软烂,味鲜美,肥而不腻。
操 作:
1、将猪五花肉烙去毛,洗净后放入清水锅内煮至六成熟捞出,用干净抹布擦干肉皮上的水,趁热把用花雕酒和麦芽糖调匀的汁抹在肉皮上。
2、锅置旺火上,放入植物油,烧至七成热,将五花肉皮朝下,放入锅内走油,炸至皮呈现红色时捞出,泡入汤锅内浸泡15分钟,见肉皮起皱时捞出,切成1厘米厚的片。
3、将南瓜去皮,切成1厘米厚的片,放入上述调料拌匀,与五花肉交替扣在钵内,上笼蒸30分钟至软烂,翻扣盘中即成。