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鱼皮元宝 做法及步骤

2011-6-20 15:49:03可口网 佚名 【字体:

鱼皮元宝属于湖北菜,主要原料是草鱼,口味是鲜香,工艺是烩,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
草鱼400克。
鸡胸脯肉100克、菠菜100克、淀粉(蚕豆)50克、鸡蛋清50克。
姜15克、胡椒粉3克、盐10克、酱油10克、味精2克、猪油(炼制)25克、小葱25克。


特  色:“鱼皮元宝”是湖北名馔,旧时商贾聚宴,多点此菜,招财进宝,祝吉祥。皮柔韧而滑嫩,馅软糯而香鲜;配以翡翠菜心,令人赏心悦目。

操  作:
1.草鱼宰杀治净,片取净肉剁成茸;

2.鱼肉茸内加蛋清、精盐搅拌上劲,放在铺有淀粉的面案上待用;

3.鸡脯肉剁成茸,加精盐、酱油、葱花15克、姜末10克、胡椒粉制成鸡茸馅;

4.鱼茸制成剂子24只,用手掌轻轻按成薄片,放入馅心,包成元宝形状;

5.炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧热后下葱花、姜末、煸炒出香味,放入洗净的菠菜,加精盐煸炒后放在盘子的一头;

6.炒锅置旺火上,加清水2500毫升烧开后,将鱼皮元宝下入锅内氽熟捞起;

7.将汤计的1/3留原锅内,复置旺火上,放入精盐、味精用湿淀粉勾薄芡;

8.将鱼皮元宝倒入锅内烩2分钟后,起锅盛入盘子另一端即成。

贴士:剂子大小一致,薄皮大馅。盖盖煮馅,开盖煮皮,点冷水1~2次,熟透捞出,过水不使粘连。

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