
2、用刀把鸭胸肉带皮带脂肪的那面浅切成格子状。
3、把调料的所有材料加橙汁放进碗里搅拌均匀,用刷子大量地刷在鸭胸肉肌肉的那面。
4、烤箱预热200度,把鸭胸肉放进烤盘,带脂肪的那面朝下放,烤10分钟后取出。
5、烤好的鸭胸用锡纸包裹静候5分钟,切片与新鲜橙子片一起上碟即可。
贴士:
1、按个人口味,调料还可以增加其他香料如豆蔻粉、孜然粉、肉桂粉等。
2、烤鸭胸肉的过程会大量出油,因此不必另外放油,懒得用锡纸包的可以直接切片上碟。
3、鸭胸肉的生熟程度按个人口味而定,因此烤鸭胸的时间按实际情况增减。
4、不想用烤箱烤的可以用平底锅煎,煎的时候带脂肪的那面朝下放;由于煎的过程会大量出油,因此不需要额外加油。懒人两种方法都试过,觉得烤箱做出来比较省事,用平底锅煎的鸭胸特别香,但是容易让厨房“乌烟瘴气”。