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白汁小牛肉 做法及步骤

2011-6-21 9:31:45新浪博客 小苹 查看源文 【字体:

白汁小牛肉属于法国菜谱,主要原料是牛肉,口味是酒香,工艺是烤,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:白汁小牛肉 做法及步骤

原  料:
2磅小牛肉(牛肩肉或牛胸肉,挑去筋膜和多余的脂肪,切小块)、5杯小牛肉汤或水、少许盐、2tbsp白葡萄酒、1根韭葱leek切段、1个胡萝卜去皮切块、半个洋葱去皮切块、6瓣大蒜、2根百里香、2根欧芹、1片月桂叶、4tbsp黄油、4tbsp面粉、1杯奶油或一半牛奶一半奶油、盐和现磨胡椒粉、1/2杯酸奶油、少许肉豆蔻粉nutmeg。
半杯胡萝卜(切块,用盐水煮软)、半杯蘑菇切块、半杯洋葱切块、2tbsp无盐黄油、tsp柠檬汁、1tbsp欧芹。


特  色:传统的法国乡村菜。

操  作:
1、烤箱预热350F/177C。小牛肉加水,高火煮沸,捞出冲洗,去除浮沫。清洗锅子。

2、小牛肉和汤水中火煮沸。捞去浮沫。加入韭葱,胡萝卜,洋葱,大蒜,百里香,欧芹和月桂叶,沸腾后加酒和盐,加盖,转入烤箱,烤2小时。冷却后冷藏,撇去油脂。

3、捞出小牛肉,过滤汤汁,丢弃香料和蔬菜。将汤汁加热,浓缩至3杯左右。

4、制作Roux,翻炒黄油和面粉,至稠,慢慢加入汤汁,搅拌,小火加热10-15分钟。加入奶油,搅拌,小火加热5分钟。加盐和现磨胡椒粉调味。加入小牛肉和酸奶油,小火加热3分钟。加入肉豆蔻粉。

5、将配料蔬菜用黄油翻炒一下,加入小牛肉中,撒柠檬汁和欧芹。

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