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丽花茭白 做法及步骤

2011-6-20 12:47:40新浪博客 Nicole 查看源文 【字体:

丽花茭白属于苏菜,主要原料是茭白、香菜,口味是清淡,工艺是拌,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:丽花茭白 做法及步骤

原  料:
茭白3根、香菜少许。
盐2g、葱油5g、糟卤20g、味精2g。


特  色:雅致苏菜为夏日餐桌带来一抹清新风——清丽脱俗(可作为七夕情人节美食)。

操  作:
1、将茭白切成四方柱形。

2、用小刀将茭白刻成四方角,做为花瓣。

3、将刻好的四方角茭白放入冷水中浸泡。

4、炒锅中注入清水烧开,将四方角茭白烫熟。

丽花茭白 做法及步骤

5、捞出后沥干水分,放入糟卤中浸泡15分钟以上。

6、将茭白捞出放入碗中,加入少许细盐。

7、再加入少许味精。

8、最后加入葱油拌匀即可。

丽花茭白 做法及步骤

贴士:
1、茭白最好趁新鲜食用,若芯已成纤维状,最好不要再吃了。

2、茭白易熟,汆烫时间不宜过久,以免失去爽脆口感。

3、糟卤一般在大型超市有售,此道菜如果缺少这个调味汁,会失去应有的风味。

4、葱油的做法:油烧热,放入葱花爆香,之后将葱花挑出,剩余的油即为葱油。

5、俗话说“江南出美女”,在我看来,这山清水秀的地方,出的不仅仅是美女,就连菜,也是美到极致提起苏菜,会让人情不自禁地想起清丽脱俗、清新雅致、清鲜淡雅,这类形容词。苏菜素以刀工精细著称,精巧别致的造型常常令人惊叹。

6、这道丽花茭白就是苏菜的代表菜之一,初听这名字,着实引起了我的好奇心。茭白是我很喜欢吃的一种蔬菜,这食材好找,可是丽花,没见过更没吃过,是一种什么花呢?后来偶然看到了菜的造型,我才恍然大悟,原来,丽花茭白不是丽花炒茭白,而是形似大丽花的茭白。

7、茭白是我国特有的一种水生蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养价值很高,容易被人体吸收,是不可多得的健康食材。除此之外,由于富含有解酒作用的维生素,茭白还有解酒的特殊功效。好吃的茭白也易于存放,是我冰箱的常备食材。

8、丽花茭白是一款凉拌菜,吃起来口感清新爽脆,是非常不错的开胃小菜。做法也不难,但雕花还是需要花点儿小心思,花瓣太大或太小都会影响最后的造型。另外,注意花瓣不要雕得太薄,那样会缺乏立体感。

9、非常简单的一道解暑凉菜,但胜在造型独特,形似雅致的大丽花,清丽脱俗。无论日常三餐,还是家宴聚会,都是不错的选择,会为夏日的餐桌带来一抹清新风。

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