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焖鹌鹑 做法及步骤

2011-6-20 22:32:10转载 佚名 【字体:

焖鹌鹑属于清真菜,主要原料是鹌鹑,口味是鲜,工艺是焖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
鹌鹑肉2000克。
盐3克、酱油5克、胡椒粉2克、白砂糖3克、酱油5克、葱汁1克、姜汁1克、五香粉3克、味精2克、花生油100克、香油2克。


特  色:汁厚味浓,鲜醇不腻。

操  作:
1.鹌鹑宰后煺尽毛羽,清除脏腑,清洗干净,斩去头脖,脚(另用)。用精盐4克、葱姜汁腌渍20分钟。

2.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,六成热时,下入鹌鹑,炸至金黄色时捞出沥干油脂。

3.炒锅上火,用牛肉汤、精盐2克、酱油、胡椒面、五香粉、白糖、甜酱油对汁水,下入炸后的鹌鹑移至小火40至50分钟,肉质粑烂,加味精移旺火上收汁,淋入香油,即可装盘。

贴士:
1.鹌鹑宰后要漂洗干净,不宜采用淹呛致死的办法。

2.如果没有五香粉可用草果八角、花椒、三奈、丁香等配合使用,装盘时拣出。

3.焖菜的风格,口味都可变换,不要拘泥于某一种,菜围边可用时令蔬菜。

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