蛋衣河鳗属于川菜,主要原料是鳗鱼、鸡蛋,口味是鲜,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原 料:
河鳗200克。
紫菜(干)50克、生菜(团叶)25克、番茄50克、鸡蛋100克。
色拉酱30克。
操 作:
1.将鸡蛋打散,煎成蛋皮;
2.番茄洗净,用滚水烫煮,见外膜有脱落现象即捞起;
3.待番茄冷却后去膜切片;
4.生菜叶洗净拭干,备用;
5.蒲烧鳗放进微波炉,1分钟后取出放凉备用;
6.再把蛋皮摊平,依次铺上紫菜、鳗鱼、番茄、生菜叶,最后抹上一层沙拉酱;
7.卷起来呈扁圆形,用刀切成1公分厚的块状,即可排盘。