马达加斯加烩菜属于其他国家,主要原料是圆白菜、洋葱,口味是香,工艺是烩,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜、玉米面、洋葱丁、蒜片和姜丝。
特 色:可作为七夕情人节美食。
操 作:
1、将扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜清洗干净,切丝,并分别用开水焯一下,挤干水分备用。
2、炒锅入油,用洋葱丁、蒜片和姜丝炝锅,放入蔬菜丝一同炒,出锅时加入盐、白醋、黑胡椒调味即可。
3、玉米面用水煮熟(比我们喝的玉米粥要稠很多)。
贴士:在非洲,这道菜的食用方法是用手抓住玉米糊和菜一同放入口中的。