椰香咖喱杂蔬属于东南亚菜,主要原料是南瓜、青椒/甜椒,口味是清淡,工艺是炒,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
青椒40g、南瓜40g、洋葱40g、香菇40g、胡萝卜40g、菜花40g。
椰奶40g、咖喱10g、盐4g、糖4g、鸡精2g。
操 作:
1、椰奶中加入咖喱、盐、糖、鸡精搅拌均匀。
2、青椒、南瓜、洋葱、香菇、胡萝卜洗净后,分别切块,菜花洗净后掰成小朵。
3、锅入放水烧热,加入盐、油,再加入香菇、胡萝卜、菜花放入锅中飞水,沥干水分待用。
4、炒锅中加热底油,约7成热时放入洋葱爆出香味,再放入其它蔬菜煸炒,断生后,倒入调好的椰香咖喱汁炒匀后即可出锅。