2、虾去头去壳去肠,开背去虾线,用水焯熟,浸入冰水,沥干待用。
3、将花生仁用微波炉或者烤箱烤香,或者使用现成的炒香花生仁,将花生仁装入保鲜袋用擀面杖碾碎(或者用其他工具将花生仁碾碎)。
4、将大蒜剁成蒜蓉,小红辣椒切成段,将蒜蓉、辣椒段、鱼露、柠檬汁、砂糖混合成沙拉汁待用。
5、在大盘中放入柚子肉、虾、薄荷叶,浇上沙拉汁拌匀,最后撒上花生碎即可。
贴士:泰式的凉拌菜大多用鱼露、柠檬汁、糖等作为调料,没有一滴油却吃得出三荤五素的丰富,既满足了口味又不会担心发胖,简直就是零负担的美食。