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泰式涼拌鸡丝 做法及步骤

2011-6-21 7:40:53新浪博客 霓娜 查看源文 【字体:

泰式涼拌鸡丝属于东南亚菜,主要原料是鸡肉,口味是香,工艺是拌,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:泰式涼拌鸡丝 做法及步骤

原  料:
熟鸡肉丝一小碗、大洋葱半只切丝、胡萝卜小半根切丝、灯笼\青椒半个切丝、香菜一小把切寸段、水发木耳适量切丝调味料、鱼露4大匙、糖1大匙、醋2大匙、香油2大匙、蒜蓉1大匙。


操  作:
1、先把鸡肉煮熟后等凉撕成丝备用。然后把所有调味料用一个小碗充分搅拌均匀。

2、洋葱青椒胡萝卜切丝后用一个大容器,装冰水浸泡至少20分鐘。这个步骤是去除洋葱辛辣味和青椒胡萝卜生涩味的关键。

3、将木耳丝入滚水汆烫一下,即刻投入冷水中降温保持清脆口感,沥干水分待用。

4、把洋葱青椒胡萝卜都捞出来控干水份,加入香菜段和木耳丝鸡丝,拌入调味料,充分搅拌均匀后。加盖冰箱冷藏20分鐘既可上桌。

贴士:如果要吃素的,把鸡丝换成汆烫过凉水的粉丝,也巨爽口。

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