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蔬菜粉蒸牛肉 做法及步骤

2011-6-20 9:57:42转载 佚名 【字体:

蔬菜粉蒸牛肉属于湘菜,主要原料是牛肉,口味是辣,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
牛肋肉500克、中粗米粉100克、胡萝卜1根、土豆100克、葱、姜各25克、红辣椒(干、鲜均可)20克、盐适量、甜面酱15克、酱油10克、料酒15克、胡椒粉5克、蒜苗5克、熟猪油50克、淀粉10克。


特  色:软嫩烂香,咸辣味鲜。

操  作:
1、把牛肉切成1:5厘米见方的丁,放入凉水中泡1小时后,捞出控干水分(如用肘肉,水分较重,则用干布蘸干);胡萝卜洗净,土豆去皮,均切成与牛肉大小相同的丁,用开水焯熟。

2、将控好水分的牛肉倒入盘中,加上盐、料酒、辣椒、酱油、葱、姜、甜面酱搅拌匀,腌40分钟左右,再拌上蔬菜丁和米粉。

3、在蒸笼上铺上干净且不见明水的布,将牛肉蔬菜米粉均匀撒开,上笼用旺火蒸半小时(肉多就酌情多蒸些时间,以断生为准)后,出笼倒入盆中,加热猪油拌匀,再装入扣碗上笼蒸,以肉烂为准,出笼后倒入汤盘中,淋上原汤、酱油、淀粉制成的糊,撒蒜苗末、胡椒粉即成。

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