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油炸小银鱼图解 做法及步骤

2011-6-20 12:48:38新浪博客 坨坨妈 查看源文 【字体:

油炸小银鱼[图解]属于苏菜,主要原料是银鱼、鸡蛋,口味是辣,工艺是炸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。



原  料:
太湖银鱼200克、鸡蛋、面粉、盐、鸡精、胡椒粉。
调味汁:辣椒酱、辣椒油、食醋、蒜末。


特  色:美味营养补脾胃。

操  作:
1、太湖银鱼200克,理好洗净。
油炸小银鱼图解 做法及步骤


2、鸡蛋和面粉加少量盐,鸡精,胡椒粉调成糊。
油炸小银鱼图解 做法及步骤


3、炒锅倒入大半锅油,油温烧至八成热时,改中火,将豆角过油炸码入盘中垫底,然后将银鱼在面糊中打滚后下油锅炸至金黄色。
油炸小银鱼图解 做法及步骤


4、辣椒酱,辣椒油,食醋,蒜末调成味汁,上桌沾食即可。
油炸小银鱼图解 做法及步骤


贴士:银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

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