2、入开水中焯一下,迅速捞出,沥干水分。
3、用盐、糖、味极鲜酱油、醋和少量凉白开兑个碗汁,浇在焯水的鸟贝上。
4、鸟贝上铺上一层姜丝和葱丝。
5、起油锅,放入干红辣椒丝,小火慢炸,出香味后,马上油泼在姜丝和葱丝上。
6、撒上香菜拌匀即可。
贴士:
1、鸟贝焯水只需几秒钟,用笊篱在锅里旋几下,马上捞出,否则口感就不脆了。
2、鸟贝也叫石垣贝,因其形状像鸟头而得名;鸟贝的口味清淡,鲜香,有点脆有点韧,越嚼越鲜。
3、这种辣油泼的方法我个人很迷恋,适合很多蔬菜和海鲜,能够最大限度地凸显食材本身的味道,健康,营养,美味。
3、鸟贝在我们这儿很常见,但我从来没自己做过鸟贝,因为嫌麻烦。鸟贝需要用剪刀将腹部剪开,将其内脏去掉后清洗,这个过程有些繁琐。