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椰奶香料煨虾仁

2011-7-31 9:07:56不详 佚名 【字体:

椰奶香料煨虾仁

椰奶香料煨虾仁

此道菜有印度菜肴的特色,并富含维生素B族、E及硒、锌。虾仁略带甜味;小茴香、香菜、姜黄、生姜等带辣味;椰奶味甘而清凉,爱吃香辣食物者不可不试。

材料

中等大小洋葱1颗,大蒜2瓣,生姜1块,长约5厘米,葵花籽油2汤匙,香菜(荽芫)末或香菜粉2茶匙,研碎小茴香(或小茴香粉)2茶匙,姜黄粉1茶匙,去壳熟大虾400克,椰奶200毫升,盐、黑胡椒适量,新鲜香菜(芫荽)1小束

做法

1.洋葱去皮切碎。生姜去皮切末。
2.厚煎锅中注入葵花籽油,加热。放入洋葱和大蒜,煎数分钟至软,然后加入生姜、香菜末、小茴香碎和姜黄粉,再烧1—2分钟至香味释出。
3.虾仁、椰奶注入煎锅,试味,并用盐、黑胡椒调味。煮沸后煨煮2—3分钟。
4.香菜洗净沥干,除留下几枝作点缀外,其余的切末。
5.虾仁盛入上菜盘。上桌前撒上香菜末,用香菜枝点缀。
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