2、松子仁可以选择超市小包装的,使用方便。红辣椒干用清水冲洗干净,切段。京葱剥去外皮,切除根须,用清水冲洗干净,一半切段,一半切成葱花。生姜用清水冲洗干净,切片,待用。
3、牛舌先用清水冲洗,裹上干面粉和少许粗盐,用手反复揉搓,再用清水冲洗干净。
4、取一大汤锅,倒入半锅清水,将切好的葱段和一半的姜片放入锅中,开大火,待水沸腾后,将牛舌放入锅中,煮约两分钟时间,待舌苔发白,捞出。用小刀将发白的舌苔刮除。再用干面粉和粗盐搓洗,用清水冲洗干净,再用厨房专用纸巾包裹,吸去多余的水分。
5、将清洗好的牛舌切厚片。滤油缸上事先放置好滤网。
6、炒锅内倒入半锅花生油,开大火,待油温六成热时,将牛舌倒入锅中过油,用锅铲快速划散开,端起锅倒入事先准备好的滤油缸内。
7、原锅内加入一勺油,开中大火,将切好的葱花,姜片,红辣椒段,松子仁,红枣倒入锅中,翻炒出香味,再将牛舌倒入锅中,加入白糖,健康平衡盐,淘大酱油,老干妈豆豉酱,料酒和太太乐罐装鸡汤,翻炒均匀,盖上锅盖,用中小火闷煮约四十五分钟时间,打开锅盖,将姜片,红辣椒段捞出丢弃,开大火,使汤汁收浓,撒上味精,翻炒均匀,淋上麻油,翻锅后即可出锅装盘。