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酸菜炖鲫鱼 做法及步骤

2011-6-20 17:22:52转载 佚名 【字体:

酸菜炖鲫鱼属于东北菜,主要原料是鲫鱼、白菜,口味是酸,工艺是炖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
鲫鱼400克、酸白菜100克。
火腿25克、油菜心25克、冬笋25克。
葱汁8克、姜汁7克、盐5克、味精1克、料酒10克、胡椒粉1克、植物油20克。


操  作:
1.将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫,捞出备用;

2.泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段;

3.熟火腿和冬笋分别切成长方片;

4.将炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时放入葱、姜汁、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒;

5.加入奶汤(1000克)、鲫鱼,烧沸后撇净浮沫;

6.用中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。

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