汆鸡蓉芦笋属于粤菜,主要原料是芦笋,口味是鲜香,工艺是汆,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原 料:
芦笋250克、鸡胸脯肉100克。
香菜5克、鸡蛋清60克、小麦面粉30克、淀粉(玉米)10克。
鸡油5克、盐4克、味精2克、姜汁10克。
特 色:汤清笋白,鲜嫩清香。
操 作:
1.把芦笋去皮切成3.5厘米长的段;
2.再顺切开,沾上面粉待用;
3.鸡脯用刀背捶成蓉,放入碗内,加入少许凉清汤搅开;
4.再加入蛋清、盐、凉清汤、淀粉搅上劲成粥状;
5.芦笋逐条挂满鸡蓉,放入九成开的水中汆熟;
6.取出用凉开水洗净待用;
7.把汤锅刷净,倒入鲜汤,加入味精、精盐、姜汁加热;
8.汤沸时,撇去浮沫,再将汆熟的鸡蓉芦笋条倒入锅内;
9.待汤微开时,装入碗内淋入鸡油,撒上香菜叶即成。