猪手焖莲藕[图解]属于粤菜,主要原料是猪蹄、藕、蒜,口味是香,工艺是焖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原 料:
猪前蹄1只(700克)、粉莲藕300克、姜片5片、大蒜8瓣、青蒜3根、米酒2大匙。
2CMX2CM小块腐乳4块、海天牌海鲜酱2大匙、清水2大匙、砂糖1大匙。
操 作:
1、锅内水烧开,放入斩小块的猪蹄,氽汤至出血水。捞起洗净备用。
2、锅内下1大匙油,冷油放入蒜头,姜片爆出香味。

3、放入猪蹄用中火翻炒至表皮有些微黄色。
4、将腐乳、海鲜酱、清水、砂糖在碗内调均。

5、将调好的材料倒入锅内,翻炒至猪蹄均匀上色。
6、加入清水700ml,米酒2大匙,水量刚没过猪蹄。

7、再加入切大块的莲藕,加盖大火烧开后,转小火焖约60分钟,中途翻炒几次。
8、最后待汤汁剩锅底位置时,加入青蒜翻炒至熟即可。

贴士:
1、基本上没有什么技术含量,只要调味料加的好,咸中带点甜味就很好吃了。
2、这道菜不放盐,不放酱油。因海鲜酱本身有色,有咸味。腐乳也很咸。
3、没有海鲜酱的可以用柱侯酱代替。
4、莲藕要买冬季的粉藕,而不是夏季的那种脆藕。
