2、锅烧热,加少许油,放入牛肉片。
3、炒至牛肉变色,放入河粉。
4、加入一大勺生抽豉油。
5、翻炒均匀后,放入青红椒。
6、放入葱段,翻炒均匀即可。
贴士:
1、可随个人喜好加入豆芽或者绿叶青菜,口感更佳丰富。
2、河粉易熟,不用翻炒过久,以免过烂影响口感。
3、由于豉油、鸡粉均已有咸味,不用再另外放盐。
4、河粉也叫沙河粉,因为产于广州沙河镇而得名,采用洗净后的大米磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片,冷却后划成条而成。关于沙河粉的起源有多种说法,但多认为这种米粉最早出自清朝末年沙河镇一间叫“义和居”的小店。由于沙河粉使用白云山的泉水制成,色泽晶莹剔透,特别有韧性。
5、沙河粉是广州一种大众化的米制品。论口味,酸、甜、苦、辣、咸五味俱全,论做法,炒、捞、汤、蒸各式齐备,以广州沙河镇最为著名。在沙河粉的各种烹饪方法中,炒河粉最受大众喜爱。街头巷尾的小食店,来一碗干炒牛河,尽显人间烟火的味道。
6、在炒河粉登上世界排行榜的同时,专家提出:由于具备上百年传承史、存在活态传承、在某个地区引起关注等几个条件,沙河粉已满足申遗条件,有望入选非物质文化遗产名录。看来,不远的将来,吃的不仅仅是河粉,更是文化遗产。
7、在广州、香港以至海外的粤菜酒家、香港的茶餐厅,干炒牛河几乎成为必备的菜色。干炒牛河的做法很多,最常见的是以芽菜、河粉及牛肉等炒制而成,且牛肉要先炸后炒。自家炒河粉,材料、做法都相对随意一些,手边没有芽菜,于是忽略,担心健康,牛肉也免去了炸的步骤。作为家常果腹,不求正宗,吃得舒服最重要。