芙蓉鸡片
材料
鸡脯肉·300克 火腿·25克 鸡蛋·2个 淀粉·适量 食用油·500克 (实耗50克) 鸡油·2小匙 鸡汤·150克 精盐·1小匙 味精·0.5小匙
做法
1.鸡肉切成薄片,把鸡蛋清滤入深盘内,用筷子打成泡沫状;火腿切末;
2.用蛋清和淀粉把鸡肉片浆好;
3.炒锅上火烧热,加入食用油,烧至五成热时,下入浆好的鸡片,用筷子拨散滑熟,捞出沥油;
4.锅内留底油,加鸡汤、盐、味精,烧开后用水淀粉勾芡,推炒几下,再加入滑好的鸡片翻炒均匀即可盛入盘内,撒上火腿末、热鸡油即成。
注意
颜色鲜艳,肉嫩可口。打蛋时最好不要间断,直到打成泡沫状为止。