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糯米红枣

2011-7-4 21:28:23不详 佚名 【字体:

糯米红枣

糯米红枣

江南酒楼饭店里常见的冷盘甜小菜。第一次学做没有成功,加好糯米粉的红枣放在糖水里越煮皮越皱,就是做不出大师傅做的样子。后来才知道工序错了一步,是蒸不是煮。 它也叫“心太软”,我猜想一定是先有任贤齐的《心态软》唱红中国大地,才有糯米红枣改叫“心太软”。。。

材料

红枣200克,糯米粉100克,冰糖(或白糖)30-50克

做法

1.红枣洗净放入冷水中浸泡最少3小时以上。
2.用小刀在枣子上切个口,将枣核取出来。糯米粉用温水揉成团,做成一个个比枣核略大些长球球,放在枣子中并捏紧,多余部分可以取下。
3.约200ml左右的水里加入30-50克冰糖(或白糖),放入夹了糯米粉的枣子,大火蒸10分钟,枣子就会变得圆润起来, 冷食热食均可。
小诀窍:

鸡心红枣最适合做这道小菜,但不要买太干皱的不易泡发,也不要买已经去核的红枣---枣香不足。

糯米粉团放入红枣后要捏紧。

广东人用红枣煲汤一定要去掉枣核,因为红枣核有大热,感冒发烧肺热痰多的人不宜多吃红枣,常人一般一次也不要吃超过20枚,吃红枣最好吐皮,因为红枣坚硬的外皮很难消化。

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