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地四鲜图解 做法及步骤

2011-6-20 19:08:19新浪博客 小牛 查看源文 【字体:

地四鲜[图解]属于东北菜,主要原料是茄子、土豆、青椒/甜椒,口味是咸香,工艺是烧,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
茄子、小土豆、青椒、香蒜苗。
蒜蓉、姜末、胡椒粉、盐、生抽、蚝油、糖、鸡汤、水淀粉。


特  色:东北菜的代表作。

操  作:
1、各种蔬菜洗净切滚刀块,青椒去籽,洗净切块备用。
地四鲜图解 做法及步骤


2、蒜蓉、姜末剁好,适量胡椒粉、盐、生抽、蚝油、糖、鸡汤混和成为料汁。
地四鲜图解 做法及步骤


3、锅内放油烧至六、七成热,先放入土豆块,炸至微黄,再放入青椒块略炸捞出沥干油份。
地四鲜图解 做法及步骤


4、再将茄子倒入,大火炸至金黄,捞出沥干油份。
地四鲜图解 做法及步骤


5、锅内留少量余油,放入香蒜段、姜末爆香,倒入调好的料汁。
地四鲜图解 做法及步骤


6、然后马上倒入沥干油份的土豆、茄子和青椒,略烧1-2分钟,撒上蒜蓉,加适量水淀粉勾薄芡出锅即可。
地四鲜图解 做法及步骤


贴士:
1、炸茄子时油要足,油温要高,这样炸出的茄子反而不会吐油,也不会吸收太多大油份。

2、根据个人口味选择是否放糖,如果喜欢,糖可以稍微多放一点,以能吃出甜味为好。

3、根据个人喜好选择土豆是否去皮、青椒是否选用辣的品种。

4、最后加蒜蓉有提味提香的作用,也适用于烧茄子,酱茄子其他茄子菜肴等。
地四鲜图解 做法及步骤

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