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东北地三鲜2 做法及步骤

2011-6-20 18:16:21新浪博客 嘟嘟小花牛 查看源文 【字体:

东北地三鲜2属于东北菜,主要原料是土豆、茄子、辣椒,口味是咸香,工艺是煎,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:东北地三鲜2 做法及步骤

原  料:
土豆1个、茄子1根、尖辣椒1根、大蒜2瓣。
盐1/2小匙、生抽2大匙、糖1/2小匙、鸡精1/2小匙、五香粉1/2小匙、清水1大匙。


特  色:改良版(非油炸)。

操  作:
1、土豆去皮洗净后切成粗条;尖椒切成粗条,大蒜切成末。

2、茄子去皮后用淡盐水浸泡10分钟后捞出,淋干水分,用干净的毛巾擦干后切成粗条待用。

3、取小碗,放入蒜末,加调味料调制成汁待用。

4、平底锅倒油,放入土豆条,成半炒半煎状态,待变成淡黄色后放入茄条。

5、待茄条吸收锅内的油变软后,放入调味汁,翻炒几下。

6、加入尖辣椒煸炒几下即可出锅。

贴士:
1、用淡盐水浸泡过的茄子不会过多的吸油,而且炒出的茄条口感很棒。

2、茄子要擦干,不然炒时会出水。

3、东北地三鲜,大家再熟悉不过了。加工工序是将蔬菜切成大块后,经过高温油炸后,再烹炒调味。花牛把传统做法的地三鲜进行了改良。烹饪方法改变,在味道不变的同时,口感比油炸的更清爽些。

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