九寨沟:神奇的童话水世界
九寨沟素有“童话世界”的美誉，这里湖泊、瀑布、雪山、森林交相辉映，将九寨沟营造成一个童话仙境。藏家的土楼、晾架的经幡以及栈桥、磨房将九寨沟点缀得如诗如画。虽说九寨沟景致最美的时候是秋天，但夏日的九寨沟却也同样清爽怡人，作为避暑胜地十分适宜。最能消暑的是九寨沟的水，纯净碧绿，四周有千年古木和奇花异草，倒影斑斓，气象万千。
童话般的碧水世界
你知道中国最美的水在哪里吗？“九寨归来不看水”便是答案。夏日的九寨沟掩映在苍翠欲滴的浓荫之中，五色的海子、流水梳理着翠绿的树枝与水草，银帘般的瀑布抒发着四季中最为恣意的激情。在这片原始而神秘的土地上，几乎所有的水都是碧绿的，那样微微地荡漾着，将夏日的暑气都消解在这水中了。
水里的鱼，自在而旁若无人地游着，在这海拔3000多米的高原上，让人感叹这鱼像在天上游着。山水相映，林水相亲。树上松果悬挂，林中布满地衣，倒入湖中的树枝、藤蔓，天长日久已被钙化成一件件类似牙雕的艺术珍品，构成了一个个奇幻美妙、美不胜收的水下艺术展厅。林中古拙的磨房、水上蜿蜒的栈桥，立时把人引入魂萦梦绕的“童话世界”。
藏族风情的九寨
“九寨沟”的名字源于这条沟内分布着的9个藏族村寨。藏族是个极富特色和风情浓郁的民族，如果你对人文景观感兴趣，九寨沟的魅力会增加许多。
九寨沟里的藏族人衣食往行、婚丧嫁娶等生活、生产方式，至今还保留着浓郁而古朴的传统：精美的服饰、剽悍的腰刀、香醇的青稞酒和酥油茶、洁白的哈达、欢快的踢踏舞、稳健的二牛抬杠……展示了他们对生活的炽爱；遍地的马尼堆、高耸的喇嘛塔、循环不息的转经轮……代表着他们对宗教的虔诚。
这里的藏族风情不完全同于西藏，带有厚重的边缘文化色彩，加上九寨沟周边，藏、羌、回、汉各民族融合聚居，草地上英俊的骑手，清真寺膜拜的回民，岷江畔大禹的传人，咂酒与锅庄，碉楼与羌笛，共同谱写着一首悠扬的民族融合之歌。
■旅游贴士
●衣：九寨沟平均海拔在3000米左右，夏季温度在19~22℃之间，应多带衣服。7、8月份是雨季，建议带上雨具和防晒用品。
●食：九寨沟景区以藏式饮食为主，由于物资多从外面运入，所以餐饮价格稍高。在当地酒店可品尝到洋芋糌粑、九寨柿饼、荞面饼、九寨酸菜面等风味。若怕口味不合适，可自带一些小食品。
●住：九寨沟景区内不能住宿，沟口外有许多宾馆饭店，从五星级宾馆到普通旅社都有旺季价格比较高，最好临行前在网上或者电话提前预订。
●行：九寨沟位于四川西北部不发达地区，金融网络尚不太健全，银行卡提款或消费只有工行和建行，建议随身携带多一点现金。九寨沟属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(可在成都购买)。年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。
黄果树瀑布：王者之风摄心魄
黄果树瀑布是亚洲第一大瀑布，是世界上唯一能从上、下、左、右观看的瀑布，也是世界上唯一有水帘洞从中半腰贯通的瀑布。这些名号奠定了黄果树瀑布的王者地位。当白水河从70多米高的悬崖绝壁上飞流直下，那惊天动地的气势就像王者手中至高无上的宝剑，锐不可挡。
黄果树瀑布：360度感受磅礴声势
黄果树瀑布的磅礴无论从哪个角度观赏，都不可能不被它的来势汹汹所震慑，但从3个绝佳的角度观赏则更能瞻仰它的王者之风：一是观瀑亭，可以远眺整个黄果树瀑布的全貌；二是望水亭，可以鸟瞰黄果树瀑布一泻千里的雄姿；三是犀牛潭边观瀑台，仰望瀑布从天而降，最是摄人心魄！若是近观，则不可不去水帘洞。水帘洞位于大瀑布40多米的高度上，从幽黑昏暗的水帘洞向外看去，瀑布撞击犀牛潭飞溅的水花扩散抛洒，阳光下虹彩若隐若现，煞是绮丽。
陡坡塘瀑布：赤脚玩耍乐趣盎然
陡坡塘瀑布位于黄果树瀑布上游一公里处，是黄果树瀑布群中瀑面最宽的一个天然坝型瀑布。陡坡塘瀑布枯水时妩媚动人，旺水时如脱疆野马。此瀑最大的特色是在瀑下滩面上遍布的数十个小碧潭，浅者只有数十厘米，深者可达数米。碧潭中还藏有鱼虾，当地布依族人常手执网兜，去捕捞潭中的小鱼虾。瀑布虽小，若向瀑顶渐渐攀去，逆水上行的水流冲力能使人脚丫发麻，站立不稳。这种能卷裤赤脚尽情地在瀑上瀑下玩耍的乐趣，可说是游陡坡塘瀑布的一种享受。
■旅游贴士
●行：可在贵阳旅游客运中心车站乘一日游专线车，2小时到，60元往返。
●住：黄果树酒店标间100多元。景区附近还有许多私人旅店，每床20~50元，住宿条件不算太差。
●食：景区内餐馆价格颇高。安顺特色的菜肴有安顺破酥包
青海湖：碧波连天最是清凉
有着“地球上的一滴眼泪”之称的青海湖，藏语的意思是“蓝色海洋”，它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。烟波浩淼、碧波连天的青海湖被四座巍巍高山环抱，就像是巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间。由于地势高，这里即便是在炎热的8月，日平均气温也只有15℃左右，是不可多得的避暑胜地。
蓝宝石般的美丽湖泊
夏天的青海湖天高气爽，景色绮丽。辽阔起伏的千里草原就像是铺上一层厚厚的绿色绒毯，数不尽的牛羊和膘肥体壮的马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原。湖畔上大片整齐如画的麦田，风吹过，麦浪翻滚，菜花泛金，而碧波万顷、水天一色的青海湖，则好似一泓琼浆在轻轻荡漾。
由于青海湖水的含盐量高，浮游生物少，透明度能达到8米以下，在阳光的折射下，显得格外湛蓝，就象是一个怀抱着蓝宝石的睡美人，惹人怜爱。
鸟岛：群鸟的乐园
青海湖有个别称，叫“鸟的世界、鸟的王国”。在青海湖的西北隅，依傍着一东一西两座岛屿，即为鸟岛。它以辽阔、明媚、恬静、雄伟、神奇而著称于世，泛舟湖面可观一望无际的湖景，漫游草原可享大自然的风光。
空中，不时有列队的大雁或洪鹅贴着湖面飞过，也会见到天鹅或信天翁自由自在地翱翔。黑压压的鹧鸪把家安在高高的窠里，层层叠叠地将山顶布得严严实实……青海湖的鸟有着许许多多的故事，用心去观察它们，或许你也能走进鸟儿的情感世界。
藏民彩帐：神幡高悬
每年7、8月份是去青海的最佳季节，此时正值门源油菜花盛开时节，雪山连绵，绿茵如毯，羊群似白云飘动，大片金黄色的油菜花点缀其中，简直如人间仙境。或远或近，还可见一群群黑色的牦牛，在悠然自得地吃着青草。
最美的景象是一片金黄色的油菜花地边的几间藏民彩帐，房屋镶在绿色草坂之间，在山坡、屋前竖起的高杆上，五彩经幡随风飘拂。这经幡又叫神幡，藏民把经幡高悬在显眼位置任风吹拂，寓意借助大自然的威力保佑人们消灾祈福、吉祥如意。
■旅游贴士
●食：西宁的羊肉和牦牛肉颇具风味，莫家街小吃一条街的烤羊肉串很是地道。面食方面有面片、拉条和狗烧尿等。最值得推荐的是当地自制的酸奶，一碗1~2元，牦牛奶做成，表层金黄，口感极佳。
●住：在西宁市内可住西宁宾馆或华德宾馆，都是三星级。在青海湖可住青海湖宾馆，也是三星级，300元/间，在鸟岛可住鸟岛宾馆，标准间168元/间。
●门票：青海湖门票20元/人，鸟岛门票38元/人，日月山门票20元/人。
北戴河：山海花木相辉映
北戴河历来位列避暑胜地的前列，自古以来就是名人将士的修养所在之地。这里海滩漫长曲折，沙软潮平，夏天的平均温度只有24.5℃。这里每平方厘米含有4000个负离子的新鲜空气，让人心旷神怡。北戴河是神州九大观日出地之一，在北戴河海滨东北角的鹰角亭可以看到最撼人心魄的日出。
迷人的海滨风光
夏日的北戴河最叫人着迷的是她的海。在长达22.5公里的海岸线上，沙滩和礁石相互交错；海湾和岬角依次排开。北戴河的西面是婀娜俊美的联峰山，山色青翠，植被繁茂；南面是悠缓漫长的海岸线，质细坡缓，沙软潮平。东面有鸽子窝公园，在这里观日出、看海潮最好不过了。沿海岸线向内，更有秦皇宫、北戴河影视城等不同特色的旅游景点分布，加上众多街心公园和花园的点缀，山、海、花、木与掩映其中的各式建筑交相辉映。
著名的观鸟地
北戴河的莲蓬山有80年历史，这里奇石异洞、翠青松林、亭台阁榭相映成趣。莲蓬山的海拔高度只有152.1米，爬起来丝毫不费力气。登上海滨最高峰，呼吸负离子含量极高的空气，顿时暑气全消。北戴河是世界著名的观鸟地，可见的鸟类有400多种，占我国现存鸟类的40。
■旅游贴示
●行从北戴河火车站乘5路公交车或从秦皇岛火车站乘3、4路公交车，到北戴河海滨站下车即可。出租车起步价仅5元。
●住当地有众多高档宾馆，小旅店和家庭旅舍价格相对低廉，100元左右。
●食以海味居多。在老虎石海滩两旁集中着吃海鲜的餐馆，价格比市内稍贵。
镜泊湖瀑布：如翻腾的蛟龙飞过
镜泊湖瀑布是中国最大、纬度最高的火山瀑布，它位于黑龙江省宁安县西南，又称吊水楼瀑布。7、8、9月是游览镜泊湖瀑布最佳的时节，可以观赏到碧玉妆成的镜泊湖以及罕见的地下森林。当南方正在忍受38℃高温的时候，这里却仅有17℃左右，一片清凉世界让人心驰神往。
镜泊湖瀑布：似蛟龙飞流直下
瀑布其上是明镜高悬的镜泊湖，百里长湖绵延，如完美无暇的洗璧。北湖口，八方湖水汇聚，蓦然跌下，数里外即可听到其轰雷之声。站在观瀑亭，被满天飞洒的团团水雾包围，眼前彷佛两条翻腾的蛟龙飞过，让人联想到当火山连续5次喷薄，将牡丹江拦腰截断的恢宏场面。
宁静致远的镜泊湖无论是在晨曦斜阳里，还是在清辉如练的月夜中都显得如此从容，水波不兴。星夜之下，湖水、瀑布和周围的山岛就像姐妹们在交头接耳、互诉衷肠。
地下森林：火山口独有景观
因火山口陷落凹入地面，从火山口四周岩墙上观看，火山口中生长的森林就像生长在脚底下一般。俯视地下森林，只见百丈深壑之中，岩壁嶙峋，青苔遍附，荆棘丛生。这种独特的地下森林景观，除吊水楼瀑布附近一带的火山口以外，在其它火山口甚为罕见。地下森林之内，暗藏着鹰、雕、杜鹃、棒锤鸟等百余种飞禽，和东北虎、金钱豹、野猪、黑熊、马鹿、獐子、狍子等数十种走兽，令人不禁联想到《魔戒》和《侏罗纪公园》里庞然大物出没的绝密山谷。
■旅游贴示
●行从哈尔滨乘高速列车到牡丹江，仅需四个半小时。之后转乘汽车到景区中心镜泊山庄，约需两个半小时。
●住比较高级的宾馆有镜泊湖宾馆、镜泊山庄、抱月湾宾馆；中档的有杏花村客店、湖光阁客店等。
●食在镜泊湖瀑布附近的朝鲜民俗村可享受到一顿朝鲜族特色美宴。
