2、瘦肉洗净切丁备用。
3、蒜头拍碎备用。
4、烧热油镬,放入肥猪肉粒,待逼出猪油后捞起猪油渣备用。猪油弃之。
5、开锅下油,爆香蒜头、菜脯、红辣椒、青辣椒,放入肉丁翻炒,下适量的甜面酱、二汤及少许蚝油继续煮至肉丁熟,收汁,最后加入猪油渣,以盐、糖调味便可上碟。
贴士:食单所介绍的“酱肉丁”,是以甜面酱烹调的一道风味小菜。甜面酱给人的印象是一种蘸料,常配以广东烧乳猪和北京烤鸭等食物。甜面酱的甜味来自发酵时所产生的葡萄糖、麦芽糖,而它的鲜味则来自蛋白质所产生的氨基酸。甜鲜味为食物增添了无比的滋味,也是制作菜肴的理想酱料。