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百花菜心 做法及步骤

2011-6-20 11:09:48转载 佚名 【字体:

百花菜心属于闽菜,主要原料是油菜,口味是清淡,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
油菜150克、虾仁100克。
肥膘肉25克、柿子椒25克、青椒25克、鸡蛋清30克。
香菜10克、猪油(炼制)40克、淀粉(玉米)25克、料酒10克、姜汁10克、葱汁10克、花椒2克、盐4克、味精2克。


特  色:色泽鲜艳,造型美观,清淡适口。

操  作:
1.选用大小适宜的油菜,用其菜心;

2.将菜根削去老皮修成橄榄头形,切掉部分长叶,留10厘米长;

3.把叶部修成椭圆形,然后一剖两半;

4.放沸水中汆至六成熟,用凉开水投凉,控净水待用;

5.虾仁、肥膘肉剁成细泥;

6.用小梅花漏子把红青椒皮刻成12个小梅花;

7.把香菜菜叶去掉顶叶留两侧的叶片待用;

8.把虾泥、肥肉泥放入容器中,加入蛋清、绍酒、花椒水、葱姜汁、精盐、味精慢慢调搅均匀;

9.再搅入水淀粉10克和猪油1克,搅至上劲时,分成12份待用;

10.把菜心圆面朝下平面在上,放入平盘内,在油菜茎部撒上薄薄一层淀粉;

11.把调好的虾泥放在油菜心撒淀粉处,用刮板蘸少许水抹平,再把香菜叶和上梅花摆在上面;

12.使其成红花绿叶形状,按此方法将其他料共做成11个百花油菜心生坯;

13.把做好的百花油菜心生坯放入蒸屉中,用文火蒸15分钟;

14.见虾泥已熟,用手指按有弹性时,即可出笼;

15.锅内放清鸡汤,加盐、味精、葱姜汁,放火上加热;

16.汤沸时,用水淀粉勾芡,芡熟;

17.去浮沫,淋上猪油搅匀,浇到蒸好的百花菜心上即可。

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