客家红糟排骨属于闽菜,主要原料是排骨,口味是香,工艺是烧,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料:
排骨600克、红糟1/3杯、葱末、海米2大匙、蒜末1大匙。
A料:糖1大匙、鸡精3小匙、香油3大匙、水2杯。
特 色:红糟吃法变化多端,不但色泽漂亮,渗入排骨料理中,滋味更是一级棒。
操 作:
1、排骨洗净、放入热水中汆烫,去除血水后捞出,洗净、充分沥干;海米洗净、泡软。
2、锅中倒入适量油烧热,爆香大蒜、海米,放入烫过的排骨拌炒约1分钟,加入红糟及A料翻炒均匀,盛出,移入电锅蒸约40分钟至排骨软烂入味,盛起时撒上葱末即可食用。
红糟:红糟能润肠暖胃、活血去疼,并具有降血脂、降低胆固醇等功效,在享受排骨美味之余,还可以达到养生保健的目的,真是一举两得。