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五彩鲈鱼脸 做法及步骤

2011-6-20 10:54:00可口网 佚名 【字体:

五彩鲈鱼脸属于闽菜,主要原料是鲈鱼,口味是鲜,工艺是烩,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

原  料:
鲈鱼400克。
绿豆芽100克、柿子椒20克、红萝卜50克、香菇(干)20克、淀粉(蚕豆)10克、鸡蛋120克。
胡椒粉2克、白砂糖8克、盐5克、香油10克、小葱10克、黄酒10克、味精3克、姜3克、猪油(炼制)50克。


特  色:成菜后,颜色美观,赏心悦目,鱼鲜而滑嫩,甘细而爽口。

操  作:
1. 将鲈鱼宰杀治净,片取净鱼肉400克去皮和刺,先切成4.8 厘米长的段,然后片成片,切成2 毫米见方的丝;

2. 水发香菇、绿柿椒、红萝卜均切成与鱼丝相同粗细的丝;

3. 豆芽摘去冠和须两头;

4. 葱姜切末;

5. 鱼丝用精盐、黄酒、味精、胡椒粉、鸡蛋清、干淀粉调匀浆好,再放入香油轻轻拌匀;

6. 冬菇、红萝卜、柿椒均用开水烫过,再用冷水冲凉;

7. 用盐、味精、高汤200毫升、胡椒粉、白糖、湿淀粉调成卤汁;

8. 炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热,下入鱼丝滑散,倒入漏勺控油;

9. 锅回旺火上,下猪油烧热,下入香菇、红萝卜、柿椒、豆芽、葱末、姜末煸炒近熟;

10. 再把卤汁倒入烧沸,倒入滑好的鱼丝,略加推匀,鱼丝断生即装盘。

贴士:
1. 本品为烩菜,要求刀工严格,鲈鱼要切成火柴粳样粗细,鲈鱼丝长4.8厘米,红萝卜、柿椒、冬菇均切成与鲈鱼丝规格相似的细丝,鲈鱼丝量多。成菜后,主料突出,辅料为衬,且五颜六色。鲈鱼丝虽细,但不可断;

2. 因有过滑油过程,需准备熟猪油800克。

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