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剩饭变营养米浆

2011-7-5 7:28:13不详 佚名 【字体:

剩饭变营养米浆

剩饭变营养米浆

如果能在早餐来一杯香浓的米浆,配上面食,一定能让人整天都精神抖擞。香喷喷的米浆,不必跑到外头去买,利用吃不完的剩饭,也可以自己做一杯营养价值高的米浆,便宜又方便,美味程度不输于早餐店。

材料

剩米饭一碗约200克左右,炒过的花生150克,牛奶1升

做法


1、将剩米饭、炒过的花生仁放入豆浆机中,加入牛奶,启动自动打磨开关,将其搅打成细羹状!
2、再启动加热开关,加热5分钟,把细羹状煮熟盛出。
3、加入适量的糖,撒上香肠丁、花生碎、水果丁即可。
小诀窍:


要使用微焦的花生,米浆才有香味。
水、剩饭、花生的量可自行调配,个人的喜好不同,所做出来的米浆浓稠度也不同。

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